 ¿Qué es un proceso de duelo?
Es un proceso de adaptación a una nueva situación. Duelo significa dolor. Cualquier cambio o pérdida, por insignificante que parezca, incluso voluntario y positivo, supone dejar algo atrás. Soltar los apegos suele ser doloroso. La única manera de superarlo es pasar a través del dolor, sintiéndolo y expresándolo, así como las diversas emociones que se vayan generando.Diversos autores lo han estudiado y han establecido una clasificación de las diferentes etapas por las que se transita. Elisabeth Kübler-Ross, considerada la primera tanatóloga del mundo, lo dividió en 5 fases: Negación: Incredulidad, negación de la circunstancia, imposibilidad de asumir esa nueva realidad.Ira: Rabia, ira, enfado por eso que nos ha tocado vivir. Hay un sentimiento de injusticia y se repite obsesivamente la pregunta: ¿por qué a mí? Negociación: Se establece un diálogo que puede ser interno con uno mismo, con los médicos, en caso de enfermedad, con alguna divinidad cuando se es creyente e incluso con la persona fallecida en caso de muerte, intentando ofrecer algo a cambio de lo que se desea. Depresión: Momento de interiorización del cambio o pérdida, tristeza profunda, desconexión del mundo exterior. Aceptación: Objetivo a conseguir. Es la entrega a la situación, con ánimos de seguir adelante sin la persona, situación u objeto deseado, con alegría y amor. Estos estadios no son lineales, sino que se solapan, se entremezclan, se pasan y se vuelve a ellos durante todo el proceso. Factores que dificultan la elaboración de un buen proceso de duelo • Búsqueda de una seguridad y una estabilidad duraderas en todos los ámbitos, huyendo de los cambios y atemorizados ante las pérdidas.
• Ensalzamiento de la belleza, la juventud y la seguridad como valores primordiales, queriendo olvidar otros atributos de la esencia humana como son la enfermedad, la vejez y la muerte.
• Evitar el tránsito por el dolor
• Entorno que dificulta la expresión de emociones
• Complot del silencio en torno a la pérdida
• Falta de apoyo emocional
• Dificultad en enfrentarse a la realidad
• Factores paralelos que dificultan el proceso: otras pérdidas recientes, falta de trabajo o de dinero, etc.
• Se vive de espaldas a la muerte, negándola como si no existiera. Es la más universal de las leyes: el 100% de los seres vivos, mueren.
Beneficios de la terapia• Realizar un buen proceso de duelo para una vida más sana y equilibrada
• Adaptación y aceptación de la nueva situación
• Resolver duelos patológicos
• Evitar desarrollar un duelo patológico que bloqueará ciertos aspectos de nuestra vida
• Evitar posibles enfermedades derivadas del duelo patológico
• Expresión de emociones en un espacio seguro
• Acompañamiento en el dolor
• Lograr una visión diferente sobre el significado de los cambios y las pérdidas
• Proceso de auto-conocimiento  La Terapeuta:
• Diplomada en Trabajo Social por la Fundació Pere Tarrés de la Universitat Ramón Llull de Barcelona
• Curso de arteterapia en ISPA de Barcelona
• Formación en terapia Gestalt en l’Espai de Gestalt de Barcelona
• Curso introductorio a la psicología del Eneagrama en el Instituto Hermes de Vitoria
• Diversos cursos de acompañamiento a la muerte en la asociación
de grupos de duelo AVES de Barcelona
• Taller de experimentación de la propia muerte con Josep María
Fericgla
• Taller “Esa muerte tan temida” con Rubén Bild
• Taller sobre la muerte con Enedina Lamelas
• Asistencia a diversos congresos sobre la muerte con la Asociación
Española de Tanatología de Valencia
• Formación en Técnica Metamórfica
• Reiki
• Formación en terapia floral del Dr. Bach Experiencia He trabajado en los siguientes ámbitos:
• Drogodependencias • Pisos asistidos para internos de prisión
• Pisos asistidos para jóvenes inmigrantes • Centro de acogida para inmigrantes y refugiados • Residencias de tercera edad • Docente de formación continua para profesionales de residencias geriátricas en diversas especialidades,en concreto la de acompañamiento a la muerte • Voluntaria de acompañamiento a enfermos terminales con asociaciones de grupos de duelo
• Dirijo grupos terapéuticos de duelo en Barcelona, Alcanar (Tarragona) y Ripoll• Colaboro con la Associació de Trasplantats Hepàtics Infantils de Catalunya • Consulta privada como terapeuta del duelo Forma de trabajo• Tratamiento holístico de la persona
• Utilización de diversas técnicas terapéuticas:
Gestalt, Arte-terapia,Flores de Bach, Reiki, Técnica Metamórfica
• Trabajo grupal y/o individual
• Trabajos en la naturaleza
• Posibilidad de realizar la terapia en castellano, catalán o francés
• Posibilidad de desplazamiento para la formación de grupos
• Consulta privada y a domicilio
• Visitas a clínicas y hospitales para acompañamiento y apoyo
a familiares
• Charlas, conferencias, talleres, grupos de trabajo
• Formación en acompañamiento a enfermos terminales
¿Dónde me encuentras?
Teléfono: 649 54 20 69
E-mail:
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Blog: http://duelocompartido.blogspot.com/ |
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